Prothèses mammaires qui tombent sous les bras en position allongée : les raisons et les solutions possibles

Les prothèses mammaires sont une solution courante pour les femmes qui ont subi une mastectomie ou pour celles qui souhaitent augmenter la taille de leur poitrine. Cependant, certaines femmes peuvent rencontrer un problème gênant : leurs prothèses mammaires tombent sous leurs bras lorsqu’elles sont allongées. Si vous êtes confronté à ce problème, cet article vous donnera toutes les informations dont vous avez besoin pour comprendre pourquoi cela se produit et ce que vous pouvez faire pour y remédier.

Raisons pour lesquelles les prothèses mammaires tombent sous les bras quand vous êtes allongée

La position de la prothèse mammaire

La position de la prothèse mammaire ( rétroglandulaire, Dual Plan ) peut-être la raison pour laquelle elle tombe sous votre bras lorsque vous êtes allongée. Si la prothèse est placée trop haut sur votre poitrine, elle peut glisser vers le côté lorsque vous vous couchez sur le dos. De même, si elle est trop petite, elle peut glisser hors de sa position normale et se déplacer sous votre bras.

L’étirement des muscles pectoraux

Les muscles pectoraux sont des muscles qui soutiennent vos seins. Lorsque vous vous allongez, vos muscles pectoraux se relâchent et peuvent causer la descente de vos prothèses mammaires. Si vous avez subi une mastectomie, vos muscles pectoraux peuvent être plus faibles, ce qui peut aggraver le problème.

L’utilisation d’un soutien-gorge mal adapté

Le soutien-gorge que vous portez peut également être à l’origine du problème. Si votre soutien-gorge est trop grand, vos prothèses mammaires peuvent bouger et tomber sous vos bras lorsque vous êtes allongée. De plus, si le soutien-gorge n’est pas adapté à votre forme de poitrine, il peut ne pas être en mesure de maintenir les prothèses mammaires en place.

Solutions possibles pour éviter que vos prothèses mammaires tombent sous les bras quand vous êtes allongée

Ajustez la position de la prothèse

Si la position de votre prothèse mammaire est la raison pour laquelle elle tombe sous votre bras, vous pouvez essayer de la replacer en la positionnant plus bas sur votre poitrine. Si la prothèse est trop petite, vous pouvez envisager d’en acheter une de taille plus grande.

Renforcez vos muscles pectoraux

Il est essentiel de renforcer vos muscles pectoraux pour éviter que vos prothèses mammaires ne tombent sous vos bras. Des exercices de musculation spécifiques peuvent aider à renforcer ces muscles. Demandez conseil à votre médecin ou à un physiothérapeute pour savoir quels exercices vous conviennent le mieux.

Choisissez le soutien-gorge approprié

Il est important de porter un soutien-gorge bien adapté pour maintenir vos prothèses mammaires en place. Les soutiens-gorge spécialement conçus pour les femmes qui ont subi une mastectomie ou qui portent des prothèses mammaires sont disponibles dans les magasins spécialisés. Ces soutiens-gorge ont des poches spéciales pour maintenir les prothèses mammaires en place et sont souvent plus confortables que les soutiens-gorge traditionnels.

Utilisez des coussins ou des taies d’oreiller

Si vous avez du mal à trouver un soutien-gorge qui maintient vos prothèses mammaires en place, vous pouvez essayer de placer un petit coussin ou une taie d’oreiller sous vos aisselles lorsque vous êtes allongée. Cela aidera à maintenir vos prothèses mammaires en place et évitera qu’elles ne glissent sous vos bras.

Est-ce que toutes les femmes avec des prothèses mammaires rencontrent ce problème ?

R : Non, toutes les femmes ne rencontrent pas ce problème. Cela dépend de la position de la prothèse mammaire, de la taille de la prothèse et de la force des muscles pectoraux.

Est-ce que je peux dormir avec mes prothèses mammaires ?

R : Oui, vous pouvez dormir avec vos prothèses mammaires. Cependant, il est important de trouver une position confortable pour éviter que les prothèses ne tombent sous vos bras lorsque vous êtes allongée.

Est-ce que je peux continuer à faire de l’exercice avec des prothèses mammaires ?

R : Oui, vous pouvez continuer à faire de l’exercice avec des prothèses mammaires. Cependant, il est important de porter un soutien-gorge de sport bien adapté pour maintenir les prothèses mammaires en place.