Comment prévenir l’apparition des rides ?

Condamnés à vieillir, les humains doivent accepter que se creusent de nombreux sillons dans leur visage. Les rides sont le signe que l’on a fait son temps. Et si elles apparaissent, c’est parce qu’en vieillissant, l’humain voit sa peau se déshydrater et perdre son élasticité.

Si on devrait, en raison du nombre de rides qui se dessinent sur le visage, remercier le ciel de nous avoir prêté une longue vie, malheureusement, elles rendent le visage disgracieux. C’est pourquoi, se manifeste ce besoin de rajeunissement du visage que la chirurgie esthétique honore avec son lifting du visage. Mais pourquoi ne pas songer à la prévention des rides avant ?

Rides du front, rides autour des yeux, rides autour de la bouche… le visage semble marqué sur chaque parcelle par ses sillons disgracieux. Et pourtant, il existe des moyens de les combattre avant même qu’elles ne prennent naissance. Pour cela, on peut par exemple :

S’hydrater la peau au quotidien

Se nettoyer le visage est un geste simple, anodin en apparence. Et pourtant, avec de l’eau tiède ou chaude, il faut le faire plus souvent et veiller, après l’avoir fait, d’y appliquer si possible, un soin antirides.

Le nettoyage de la peau avec un nettoyant crémeux ne contenant pas d’huile permet en tout cas, de d’hydrater la peau du visage et d’y éliminer toutes les impuretés. Ainsi, peut-on prévenir l’apparition des rides.

Se protéger du soleil

Tout ce qui brille n’est pas toujours agréable. C’est le cas du soleil ou rayons UV qui ont sur la peau un impact négatif. Si la vitamine D que la peau absorbe est nécessaire à l’organisme, il n’est pas toujours agréable de rester longtemps au soleil, de se bronzer sans protection solaire.

Les rayons solaires sont à l’origine de la formation des radicaux libres qui causent aussi bien des lésions de l’épiderme que du derme, des lésions irréversibles.

Bien choisir ses aliments

Le lien entre l’alimentation et les rides n’est presque pas perceptible. Pourtant en choisissant et en consommant certains aliments au détriment d’autres, il est possible de se mettre à l’abri des rides.

Il en va ainsi de la consommation des aliments riches en vitamines E et C dont l’action anti-UV est reconnue. En consommant aussi des aliments riches en vitamine A, on permet à la peau de garder sa souplesse.

Les oligo-éléments et leur action sur les radicaux libres permettront aussi de maintenir la peau en bonne santé, et donc d’éviter que les rides apparaissent très tôt.